充滿生機．．．

做完運動後，就有這種感覺！感覺到很有生趣，基本上是可能精神好，對什麼事情都很積極的原因． 常常鼓勵身邊的朋友要多做運動，當你越疲倦時就越要做運動．不要懶惰呀！ 其實我只是口講，你們是感受不到的，當你們真的去做的時候，出過力，流過汗後，那種感受比起食什麼補品良藥還要好上千倍呀！ 只想寫上自己運動後的感覺，而家成身臭汗，要沖涼啦！