Welcome to share my life experiences... Cheers!
你又病！真的要早點睡，對你有很大的幫助的。另外，做點有氧運動，不要只是跑步啊！這個星期我晚了睡，很容易疲倦呢！我都要提醒自己了。
已經十二點多了,還要看書,要睡就要快啦!
都唔知發生什麼事, 正常的我不是這樣呀!Elaine, 跑步不是係帶治氧運動嗎?cm: 你好d嗎?
如果你懂正確的心肺呼吸便是了。吸氣的時候，肚子有隆起的感覺，呼氣就相反啦！
不知為何今日人是精神幾好的,只是不太有胃口,不解!希望明天會更好啦!大家咁話!
hehe.. 妳該比我健康的,因為妳經常運動嘛..而我,很少郁動..唔,我覺得那個中醫似乎真的不錯!
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塔斯曼尼亞的天空, 影了很多天空的照片, 回來香港後的幾個星期, 仍很懷念這個旅程, 這個天空......
6 comments:
你又病！真的要早點睡，對你有很大的幫助的。另外，做點有氧運動，不要只是跑步啊！
這個星期我晚了睡，很容易疲倦呢！我都要提醒自己了。
已經十二點多了,還要看書,要睡就要快啦!
都唔知發生什麼事, 正常的我不是這樣呀!
Elaine, 跑步不是係帶治氧運動嗎?
cm: 你好d嗎?
如果你懂正確的心肺呼吸便是了。吸氣的時候，肚子有隆起的感覺，呼氣就相反啦！
不知為何今日人是精神幾好的,只是不太有胃口,不解!希望明天會更好啦!大家咁話!
hehe.. 妳該比我健康的,因為妳經常運動嘛..而我,很少郁動..唔,我覺得那個中醫似乎真的不錯!
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